097 2025年上半马赛前会议 @我在现场

本期的内容是跑者日历在2025年上海半程马拉松前一天的听友线下见面会。说“见面会”,真是像“开会”。大家分享自己的跑步经历和第二天比赛的准备。有了“沉淀沉淀”这个梗 。😂

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